Strona główna » Wiadomości

Wiadomości Senior.pl

  • Jak schudnąć? Trzeba wolniej jeść [Fot. panofoto9 - Fotolia.com]

    2018-02-15

    Jak schudnąć? Trzeba wolniej jeść

    Jeśli chce się zrzucić nadmiar kilogramów, znaczenie ma nie tylko zawartośc kolejnych posiłków, ale i sam sposób jedzenia. Nie spiesz się podczas posiłków, a zyskasz większe szanse na zachowanie ładnej sylwetki.

    Senior.pl » Styl życia

  • Znajomość języków obcych chroni przed demencją [Fot. bluedesign - Fotolia.com]

    2018-02-15

    Znajomość języków obcych chroni przed demencją

    Od kilku lat wiadomo, że wielojęzyczność może poprawiać zdrowie mózgu. Teraz skupiono się na wpływie znajomości języków obcych na ryzyko choroby Alzheimera oraz łagodnych zaburzeń poznawczych. Wniosek jest jeden: warto stać się poliglotą.

    Senior.pl » Edukacja

  • Soczewica - skarbnica białka. Jak się za nią zabrać?  [Fot. monticellllo - Fotolia.com]

    2018-02-14

    Soczewica - skarbnica białka. Jak się za nią zabrać?

    Odkryto ją już w czasach prehistorycznych, a wzmiankę o niej można znaleźć chociażby w Biblii. Soczewica, bo o niej mowa, od wieków stanowiła bardzo ważny składnik pożywienia w różnych częściach świata. Jedno z hinduskich przysłów brzmi: „Ryż jest dobry, ale nie można żyć bez soczewicy”. Ile jest w tym prawdy?

    Senior.pl » Styl życia

  • Hakerzy też kochają Walentynki  [Fot. Stockwerk-Fotodesign - Fotolia.com]

    2018-02-14

    Hakerzy też kochają Walentynki

    Walentynki - dzień niby zwyczajny, a jednak zupełnie inny niż reszta. Kiedy miłość (lub desperacja) wisi w powietrzu, ludzie stają się mniej rozważni i chętniej klikają w nieznane linki lub otwierają podejrzane wiadomości. Hakerzy wykorzystują proste sztuczki socjotechniczne, by wykorzystać uczucia innych i zaatakować ich komputery lub smartfony. A jak to robią? O tym poniżej.

    Senior.pl » Internet

  • Banki: karty za zero złotych niekoniecznie bezpłatne. Interweniował UOKiK [Fot. adrian_ilie825 - Fotolia.com]

    2018-02-14

    Banki: karty za zero złotych niekoniecznie bezpłatne. Interweniował UOKiK

    UOKiK sprawdził, czy karty bankowe za 0 zł rzeczywiście nic nie kosztują. Okazało się, że karty były darmowe dopiero, gdy operacja została zaksięgowana przez bank, mimo że konsument dokonał płatności w wymaganej ilości lub wartości. Urząd sprawdził 18 banków.

    Senior.pl » Finanse

  • Rowery elektryczne: fakty i mity [Fot. Markus Mainka - Fotolia.com]

    2018-02-14

    Rowery elektryczne: fakty i mity

    Jeszcze do niedawna wydawały się gadżetem, drogą zabawką. W miarę upływu czasu okazało się, że spełniają swoje cele lepiej niż przypuszczano. Są ekonomiczne, ekologiczne i doskonale wpisują się we współczesny styl życia. Wciąż jednak stosunkowo niewiele o nich wiemy. Poznaj fakty i mity na temat rowerów elektrycznych.

    Senior.pl » Styl życia

  • Każdy z nas może zachorować na otyłość [Fot. Herjua - Fotolia.com]

    2018-02-14

    Każdy z nas może zachorować na otyłość

    Coraz większa liczba osób zmaga się z nieprawidłową masą ciała. Jak pokazują badania ponad 1/3 Polaków boryka się z nadwagą, a 17% choruje na otyłość. Powszechnie uważa się, że w większości przypadków problem można wyeliminować za pomocą zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Tymczasem, podstawowym źródłem problemu jest zakłócenie równowagi energetycznej w organizmie chorego oraz regulacji w spożywaniu pokarmów. Czym tak naprawdę jest otyłość i w jaki sposób skutecznie leczyć tę chorobę?

    Senior.pl » Choroby

  • 5 sposobów na poprawę owalu twarzy [Fot. goodluz - Fotolia.com]

    2018-02-14

    5 sposobów na poprawę owalu twarzy

    Twoja twarz traci objętość i młodzieńczy kontur? Chciałabyś wymodelować jej owal, ale obawiasz się efektów ubocznych zabiegów chirurgicznych? Podpowiadamy, w jaki sposób poprawić kontury twarzy bez użycia skalpela.

    Senior.pl » Uroda

  • Przed demencją uchroni cię... pozytywne nastawienie [Fot. Ocskay Mark - Fotolia.com]

    2018-02-14

    Przed demencją uchroni cię... pozytywne nastawienie

    Ponieważ człowiek jest jednością psycho-fizyczną, emocje przekładająs się na stan zdrowia fizycznego. Okazuje się, że samo pozytywne nastawienie do seniorskiego wieku może zmniejszyć ryzyko problemów zwiazanych ze starzeniem się, takich jak otępienie.

    Senior.pl » Styl życia

  • Dlaczego stres prowadzi do nadwagi? I jak sobie z tym radzić [Fot. Vadym - Fotolia.com]

    2018-02-14

    Dlaczego stres prowadzi do nadwagi? I jak sobie z tym radzić

    Warto umieć odróżnić chęć sięgnięcia po jedzenie z powodu głodu od tej wynikającej ze stresu, inaczej łatwo o nadwagę.

    Senior.pl » Styl życia

  • Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

WIADOMOŚCI RSS

Artykuły promowane

REKLAMA

Szukaj w artykułach

Najpopularniejsze artykuły

Ostatnio komentowane

Popularne tematy

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X