Strona główna » Wiadomości

Wiadomości Senior.pl

  • Jak dbać o stopy w każdym wieku? [Fot. Adam Gregor - Fotolia.com]

    2018-06-12

    Jak dbać o stopy w każdym wieku?

    Stopy zaczynają się starzeć już około 30 roku życia, a ten proces przyspiesza po 50tce. Czy wiesz, jaka pielęgnacja stóp pozwoli Ci zawsze cieszyć się pięknymi i zdrowymi stopami?

    Senior.pl » Uroda

  • Perfekcjonizm męczy i prowadzi do wypalenia [Fot. thodonal - Fotolia.com]

    2018-06-12

    Perfekcjonizm męczy i prowadzi do wypalenia

    Nie warto wkładać sto procent serca w każde zadanie do wykonania, perfekcjonizm nie popłaca - prowadzi do wypalenia zawodowego.

    Senior.pl » Praca

  • Co zrobić, gdy bolą stawy? [Fot. staras - Fotolia.com]

    2018-06-12

    Co zrobić, gdy bolą stawy?

    Spędzasz cały dzień za biurkiem, masz nadwagę, a sport znasz tylko z telewizji? Uważaj, bo możesz dołączyć do grona osób, którym dokuczają problemy ze stawami. Jeśli więc z trudem wstajesz z krzesła, a wchodząc po schodach słyszysz charakterystyczne chrupania kolan, to znak, że powinieneś zmienić styl życia. Zastosowanie się do poniższych wskazówek pomoże wdrożyć skuteczną profilaktykę w dbaniu o sprawne stawy.

    Senior.pl » Zdrowie

  • Serce a cukrzyca: zawał u diabetyków [Fot. AGPhotography - Fotolia.com]

    2018-06-11

    Serce a cukrzyca: zawał u diabetyków

    Eksperci zwracają uwagę, że ze względu na specyfikę cukrzycy, chorzy w sposób szczególny zagrożeni są zawałem serca. Jak podkreślają kardiolodzy, diabetycy to z definicji pacjenci z chorobą wieńcową. Jest to coraz poważniejszy problem, ponieważ na cukrzycę choruje na świecie ponad 420 mln ludzi, w Polsce – ponad 3 mln. 90% z nich to osoby z cukrzycą typu II. Jak powinna wyglądać profilaktyka zawałowa u chorych z cukrzycą?

    Senior.pl » Choroby

  • Jak zacząć zdrowe odżywianie?  [Fot. yakovlevadaria - Fotolia.com]

    2018-06-11

    Jak zacząć zdrowe odżywianie?

    Wszyscy dobrze wiedzą, jak ważna jest zdrowa dieta w codziennym życiu. Jednak czy łatwo zmienić złe nawyki żywieniowe? Od czego zacząć? Czy zdrowa dieta musi być restrykcyjna?

    Senior.pl » Zdrowie

  • Kolor owoców i warzyw: poznaj kod zdrowia [Fot. travelbook - Fotolia.com]

    2018-06-11

    Kolor owoców i warzyw: poznaj kod zdrowia

    Od wielu lat badania dotyczące żywienia podkreślają jego wpływ na jakość naszego życia oraz codzienne funkcjonowanie. Niewiele osób przy wyborze posiłku bierze pod uwagę jego kolor bądź zastanawia się nad wartościami, które korzystnie wpływają na nasz organizm. Zatem czy barwa naszego posiłku ma znaczenie?

    Senior.pl » Styl życia

  • Roman Kłosowski nie żyje [Roman Kłosowski, fot. Sławek, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons]

    2018-06-11

    Roman Kłosowski nie żyje

    Dziś w Łodzi, po długiej chorobie, zmarł Roman Kłosowski - polski aktor filmowy i teatralny. Miał 89 lat.

    Senior.pl » Ludzie

  • Niezwykłe zastosowania imbiru [Fot. M.studio - Fotolia.com]

    2018-06-11

    Niezwykłe zastosowania imbiru

    Imbir pochodzi z cieplejszych części Azji, takich jak Chiny, Japonia i Indie, ale uprawiany jest także Ameryce Południowej, Afryce i na Bliskim Wschodzie. Stosuje się go zarówno w kulinariach, jak i celach medycznych.

    Senior.pl » Styl życia

  • To jedzenie wspomaga spalanie tłuszczu i poprawia stan mięśni [Fot. gitusik - Fotolia.com]

    2018-06-11

    To jedzenie wspomaga spalanie tłuszczu i poprawia stan mięśni

    Samą dietą nie zyskasz dobrej formy, ale możesz usprawnić pracę organizmu i zadbać o jego zdrowie. Warto ograniczyć ilość tkanki tłuszczowej, bo jej nadmiar zaburza gospodarkę hormonalną i wiele procesów w naszym ciele, a także sprzyja rozwojowi różnych chorób. Co do mięśni, ich siła jest potrzebna w każdym wieku, ale w starszych latach szczególnie. Jeśli chcesz intensywniej spalać tkankę tłuszczową i budować silne mięśnie, sięgnij po te produkty.

    Senior.pl » Styl życia

  • Choroba Parkinsona zwiększa ryzyko różnych nowotworów? [Fot. Kateryna_Kon - Fotolia.com]

    2018-06-10

    Choroba Parkinsona zwiększa ryzyko różnych nowotworów?

    Choroba Parkinsona może zwiększać ryzyko aż kilkunastu nowotworów, między innymi w tym chłoniaka, białaczkę, raka okrężnicy, nerek, płuc, mózgu, raka szyjki macicy, prostaty i skóry.

    Senior.pl » Choroby

  • Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

WIADOMOŚCI RSS

Artykuły promowane

REKLAMA

Szukaj w artykułach

Najpopularniejsze artykuły

Ostatnio komentowane

Popularne tematy

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych, marketingowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w Polityce Prywatności. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane w pamięci Twojego urządzenia, możesz to zmienić za pomocą ustawień przeglądarki.   X